Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2253 kcal
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Gras: 98,69g | Prot: 83,94g | Carb: 272,16g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed) . Pranzo: Starbucks Caffè Latte (Venti). Cena: Jasmine Rice (Cooked), Chicken Stir Fry. Snacks/Altro: Christie Lifestyle Cranberry Citrus Oat Crunch, Butter , Orville Redenbacher's Buttery Popcorn (1 bag), Chocolate Covered Fruit. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di misslindsay204
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