Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2024
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 47,28g | Prot: 94,30g | Carb: 128,71g.
Colazione: Pumpkin Seeds, Lifestyle Food Chia Seeds, Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Flaxseed Seeds . Cena: Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife CR7 Drive, Herbalife Hydrate, SPAR Plain Greek Yoghurt Double Cream, Edamame Beans, Woolworths Avocado, Cucumber (with Peel), Pick n Pay Beetroot Tortilla Wraps. Snacks/Altro: Protein Drink Mix, Rebuild Strength, Double Cream Plain Yoghurt, No Sugar Peanut Butter, Pears. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di adele.rob
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