Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2024
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 47,04g | Prot: 87,15g | Carb: 145,39g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Сырники Домашние, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Индейка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Кабош Сыр Пармезан, Жареное Яйцо. Pranzo: Дикси Апельсин, Хурма, Киви, Yelli Суп Тосканский с Полбой и Томатами, Салат из Капусты и Огурца, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Кускус (Вареный). Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di рыжий гуливер
|