Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2024
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 50,53g | Prot: 78,94g | Carb: 143,17g.
Colazione: Село Зелёное Творог 0,5%, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо Хасс, Кавказский Долгожитель Мацони, Овсяноблин, NovaSweet Подсластитель, Guarchibao Кофе. Pranzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Cena: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Лента Хлеб Кукурузный Особый , NovaSweet Подсластитель, Чай, Чечевица Вареная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Азбука Вкуса Морковь Запеченная с Травами, Глобус Тыква Запеченая со Специями, Запеченная или Жареная Треска, Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа. Snacks/Altro: Good Fruit Сушеные Бананы, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Лента Грейпфрут. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina.V.Ch.
|