Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2024
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 83,90g | Prot: 120,25g | Carb: 64,64g.
Colazione: De Luxe Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Novus Салат Рукола-Радічіо Zelen, Комо Сыр Голландия, Злагода Масло Сливочное 72,7%, Авокадо, Своя Линия Форель Слабосолена, Яйцо. Pranzo: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Премия Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Соевый Соус, Злагода Масло Сливочное 72,7%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ilona Лаваш Армянский. Cena: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Комо Сыр Голландия, Своя Линия Форель Слабосолена, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JuliaZaik
|