Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2024
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 85,46g | Prot: 117,03g | Carb: 130,41g.
Colazione: Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. Pranzo: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Азбука Вкуса Шашлычок Куриный Гриль, Помидоры, Кабачок Гриль, Арахис, Баклажаны Гриль. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладкий Красный Перец, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Сметана 15%, Оладьи печеночные по рецепту вкусвилл. Snacks/Altro: Самбери Компот Черешня, King Манго Сушёное без Сахара, Рафаэлло Конфета, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Storck Toffifee, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina_tmfv_s
|