Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2024
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 55,61g | Prot: 72,96g | Carb: 125,90g.
Colazione: Каждый День Цветочный Мед, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Лента Напиток Кокосовый. Pranzo: ВкусВилл Нут Жареный, Ржаной Край Заварной, Суп с говядиной. Cena: Данон Актибио Биойогурт с Вишней, От Мартина Семечки Отборные, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Sveza Фета Нежная, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|