Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2024
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
858 kcal
|
Gras: 29,81g | Prot: 46,27g | Carb: 95,50g.
Colazione: Ja! Magerquark, Wasa Knäckebrot Rustikal, Leinöl. Pranzo: Ja! Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kühlmann Hummus Trio, Kartoffeln, Wasa Knäckebrot Rustikal. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tinasname
|