Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2024
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 70,09g | Prot: 94,62g | Carb: 139,75g.
Colazione: Almond Milk, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Potato French Fries, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Toasted White Bread , Fried Egg. Snacks/Altro: Oikos High Protein Plain Yogurt, ProteinCo New Zealand Whey Protein, Chocolate Coated Hard Pretzel, Peanuts , Uncle Tetsu Cheesecake, Tangerines (Mandarin Oranges) , Yoplait Source 0% Yogurt. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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