Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2015
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2863 kcal
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Gras: 71,68g | Prot: 253,01g | Carb: 291,39g.
Colazione: Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Hy-Vee 4% Cottage Cheese, Nutella Hazelnut Spread, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned), Butter. Pranzo: Panera Bread Wild Blueberry Muffin, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. Cena: Starbucks Tazo Passion Shaken Iced Tea (Tall), Jack Link's Original Hickory Smokehouse Beef Jerky (Package), Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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