Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2241 kcal
|
Gras: 72,77g | Prot: 84,83g | Carb: 309,47g.
Colazione: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee. Pranzo: Mochi, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Coles Hilo Milk, Grapes. Di più...
|
|
1355 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Karen_Karen_56
|