Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 63,34g | Prot: 108,66g | Carb: 93,46g.
Colazione: Хуторок Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Антон Палыч Сыр Чёрный Герцог, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Белая Дача Руккола, Мангольд, Мизуна , Сливочное Масло, Хуторок Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Ермолино Торт Манго и Маракуйя, Суп с клёцками. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Антон Палыч Сыр Чёрный Герцог, Карат Творог Зерненый 4%, Яйцо Куриное, Мясо Индейки, Красные Помидоры (Консервированные), Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Руккола, Мангольд, Мизуна . Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шампиньоны, Зеленый Горошек (Замороженный), Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Кабачок, Сахалин Рыба Филе Морского Окуня, Белая Дача Руккола, Мангольд, Мизуна . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kazarinafire
|