Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 58,30g | Prot: 134,83g | Carb: 41,97g.
Colazione: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Heinz Острый Кетчуп. Pranzo: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Норильский Молочный Завод Сметана 10%. Cena: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Zhmrk
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