Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 68,59g | Prot: 83,45g | Carb: 175,60g.
Colazione: Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Юбилейное Печенье Традиционное , Индейка Отварная, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо, Сырники Домашние, Жареное Яйцо. Pranzo: Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик, Кекс, Пятерочка Апельсин, Виноград, Минтай, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой), Куриный Бульон. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di рыжий гуливер
|