Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 62,41g | Prot: 64,37g | Carb: 217,52g.
Colazione: Премия Сахар Тростниковый Коричневый, Чай Без Сахара, Гама Сендвіч. Pranzo: Roshen Tidbit Milk Chocolate & Cherry Brownie, Чай Без Сахара, Сильпо Салат из Капусты с Зеленью, Barilla Макароны Отварные, Brivais Vilnis Тефтели в Томатном Соусе. Cena: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, Brivais Vilnis Тефтели в Томатном Соусе, Сильпо Мандарин, Сильпо Яблоко Чемпион. Snacks/Altro: Сильпо Яблоко Чемпион, Long Chips Чипсы, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Сильпо Банан, Метро Киви, Milbona Körniger Frischkäse. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ...12...
|