Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
|
62 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
604 kcal
|
Gras: 46,10g | Prot: 29,96g | Carb: 39,53g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Ермолино Рулет Куриный, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Чай с Лимоном, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Жареное Яйцо, Сметана , Ермолино Ушки с Сахаром. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oksi0099
|