Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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123,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1904 kcal
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Gras: 46,55g | Prot: 48,42g | Carb: 317,29g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. Pranzo: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Twix Конфета, Макароны с Маслом. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Twix Конфета , Макароны по Флотски. Di più...
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3313 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Ale_na174
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