Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 34,30g | Prot: 58,10g | Carb: 113,47g.
Colazione: Volkoren Brood, Leerdammer Lightlife, Nutella Choco, Koffie. Pranzo: Kalfslapje, Volkoren Brood. Cena: Bicky Bicky Chicken. Snacks/Altro: Appel. Di più...
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1911 kcal
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Esercizio:
Bowling - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di haludiel
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