Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 77,17g | Prot: 98,01g | Carb: 137,96g.
Colazione: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Красный Октябрь Шоколад Молочный Пористый с Тёртым Миндалём. Pranzo: Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Творожная Запеканка с Изюмом Дом. Творог «г», Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Банан, Молочная Легенда Молоко 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Галина 225
|