Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2824 kcal
|
Gras: 133,81g | Prot: 131,31g | Carb: 282,05g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Now Foods Омега-3, ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк, Гранола, Простоквашино Йогурт с Гранолой, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Голубика, Пятерочка Банан, Сироп, Properlab Коллаген. Cena: Eco Botanica Collagen Fresh Грейпфрут , Готово! Салат со Свеклой и Сыром, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Останкино Мясо Праздничное, Eco Botanica Крекеры со Шпинатом и Французскими Травами , Schonfeld Халлуми для Гриля и Жарки, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Увелка Зелёная Гречка. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di вечнохудеб
|