Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1206 kcal
|
Gras: 54,74g | Prot: 75,87g | Carb: 104,38g.
Colazione: Granolife Мюсли Клубника-Малина, Каждый День Цветочный Мед, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Сливочный, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные. Cena: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Нут Жареный. Snacks/Altro: Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные , Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|