Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
|
57 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 53,01g | Prot: 70,14g | Carb: 111,46g.
Colazione: ВкусВилл Нут Жареный, Каждый День Цветочный Мед, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Pranzo: Ржаной Край Заварной, Суп с говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Sveza Фета Нежная, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, ВкусВилл Нут Жареный. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Кефир 2,5%, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|