Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 74,11g | Prot: 88,64g | Carb: 150,49g.
Colazione: Шампиньоны Тушеные, Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус, Яйцо, Авокадо, Сладкий Красный Перец. Pranzo: Альгерд Сыр Плавленый Филадельфия, Креветки (Вареные или на Пару), Сладкий Красный Перец, Рисовые Вафли. Cena: Клубника, Попкорн без Масла, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Altro: Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Landers Сыр Лёгкий 30%, Ржаной Хлеб, Клубника, Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Akvatis
|