Diario di Rizka Ariesta, 23 mag 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2015

56,2 kg Perso fino ad ora: 11,8 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 23 maggio 2015:

130 kcal

Gras: 3,50g | Prot: 1,00g | Carb: 24,00g. Colazione: Energen Cereal Drink Chocolate Flavor. Di più...

2083 kcal

Esercizio: Aerobica - 2 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 7 ore. Di più...

Calando 0,6 kg a Settimana


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Storia del Peso di Rizka Ariesta