Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 64,97g | Prot: 130,64g | Carb: 143,53g.
Colazione: Ritter Sport Milk Chocolate with Whole Hazelnuts, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Calavo Avocado, Lightlife Foods Smart Vegetable Bacon (10 g), Tomatoes, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Pranzo: Happytot Fiber & Protein Organic Pears, Raspberries, Carrots & Butternut Squash, Quest Protein Chips BBQ. Cena: Kirkland Signature Mixed Nuts, Nature Made Vitamin C, Blueberries , Quest Tortilla Style Protein Chips Spicy Sweet Chili, JC Bean Sprouts Inc Mung Bean Sprouts (Fresh), Kettle & Fire Beef Bone Broth. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lekissa
|