Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 57,29g | Prot: 60,94g | Carb: 172,01g.
Colazione: Красная Цена Сливочное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Брасовские Сыры Сыр на Топлёном Молоке, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Сыробогатов Творожный Сыр , Домик в Деревне Творог Мягкий 5,5%. Pranzo: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Капуста Тушеная. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Яйцо, Махеевъ Кетчуп Томатный, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Areshka74
|