Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 65,52g | Prot: 143,78g | Carb: 120,73g.
Colazione: EWA Батончик «Арахис и Карамель», EWA Bodybox Cappuccino, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pranzo: Eco Зелёная Гречка, Яйцо. Cena: Яйцо, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, ТД-Холдинг Ячка, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, EWA Какао, Станция Молочная Творог 5%. Snacks/Altro: NL International Carbo Light Cherry, Рыба на Пару, Станция Молочная Сливки 10%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natalya3328
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