Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
994 kcal
|
Gras: 34,50g | Prot: 73,21g | Carb: 100,95g.
Colazione: Яичница, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Starbucks Сироп, Ne Moloko Соевое с Бананом. Pranzo: Гранат, Куриное Филе. Cena: Помело, Куриное Филе. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nutgo Миндальный Батончик, Milino Milk Snack Honey, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|