Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
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54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 40,55g | Prot: 58,59g | Carb: 94,84g.
Colazione: Вафли на молоке, Красная Икра Красная Икра, Сарафаново Биотворог 0,1%. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Свекла Вареная, Миндаль Миндаль, Шельф Хинкали Сочные , Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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