Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
|
72 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1861 kcal
|
Gras: 77,88g | Prot: 99,30g | Carb: 196,52g.
Colazione: Банан, Савушкин Молоко 2,5%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Смаката Кокосовая Стружка, Савушкин Творог 1%, Банан, Яйцо, Фитодар Цикорий Бодрость. Pranzo: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Булгур (Вареный), Куриные Бедрышки (Запеченные), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Cena: Груша, Fresko Сыр Мягкий Рикотта, Zlucky Хлебцы Гречневые, Gusto Томаты Вяленые, Яйцо, Савушкин Молоко 2,5%. Snacks/Altro: ЮККИ Пломбир на Сливках, Яблоко, Красный Мозырянин Мармелад Карусель. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _pro100_irina
|