Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
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60 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2093 kcal
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Gras: 61,22g | Prot: 202,60g | Carb: 170,98g.
Colazione: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Magerquark, Clarky's Mandeln Ganz, Apfel, Strive Cacao Protein, Berief Bio Sojajoghurt, Myprotein Xanthan Gum, Chiquita Banane, Wehle Collagen, ProLife Multivitamin Brausetablette, Schnittlauch, Zimt. Pranzo: Daily Soup Fruchtige Gemüsesuppe, Apfel, Kohlrabi, Lidl Salatgurke, Karotten, Gekochtes Ei, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Freshona Prinzessbohnen, Lidl Kaisergemüse. Cena: Bio Primo Erbsen Protein Pulver , Alpro Not Milk 1,8%, J. D. Gross Edelbitter 90%. Snacks/Altro: IronMaxx Vegan Protein Zero Dark Chocolate, Cocktailtomaten, Apfel, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Clarky's Mandeln Ganz, Magerquark, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di #müslikatze
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