Diario di Must tang2, 23 mag 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2015
87,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3377 kcal Gras: 126,04g | Prot: 145,35g | Carb: 288,89g.   Colazione: Orange Juice, Prunes in Apple Juice, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Corn Flakes. Pranzo: Jam Doughnut, Single Cream, Mango, Strawberries, Brie Cheese, Soft White Rolls, Coleslaw, Beetroot, Wild Pink Salmon, Hard-Boiled Egg, Roast Beef, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mini Pork Pies. Cena: Reduced Fat Creamy Coleslaw, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bacon, Chicken Chargrills. Snacks/Altro: Pork Roast, White Bread Rolls, Lager (Pint). Di più...
2433 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Stare seduti - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Must tang2


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