Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 37,21g | Prot: 120,61g | Carb: 79,62g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, из Лавки Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яндекс Лавка Сырники без Сахара. Pranzo: Апельсин. Cena: Троекурово Полуфабрикат из Мяса Птицы (Цыплят Бройлеров), Самокат Сыр Гауда 45%, Огурец (с Кожурой), Heinz Кисло-Сладкий Соус, Кетчуп, Kotanyi Приправа для Курицы и Индейки, Макфа Energy Pasta Spaghetti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dasha3_3_3
|