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p(-3)
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102,4 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 33,79g | Prot: 60,15g | Carb: 154,31g.
Colazione: Mister Sweet Speckled Eggs White Chocolate Bar, Woolworths Hummus, Woolworths Rainbow Slaw, Woolworths White Flesh Nectarines, Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Tofu, Woolworths Reduced Oil Citrus Honey Dressing . Pranzo: Woolworths Rainbow Slaw, Woolworths Hummus, Nature's Choice Pea Protein Isolate, Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Lentils in Brine. Cena: Woolworths Mango. Snacks/Altro: Mister Sweet Speckled Eggs White Chocolate Bar, Beacon Marshmallow . Di più...
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2541 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 26 minuti, Riposare - 15 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 477ysvhfm8
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