Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2024
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 71,39g | Prot: 152,14g | Carb: 118,40g.
Colazione: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Булгур, Авокадо. Pranzo: Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо. Snacks/Altro: Премия Миндаль Сушеный, Зеленое Яблоко, Scitec Nutrition Протеиновый Коктейль . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vi.Ksssssss
|