Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
259 kcal
|
Gras: 10,50g | Prot: 8,40g | Carb: 36,86g.
Colazione: Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Bananas. Di più...
|
|
2508 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 17 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 41 minuti, Riposare - 14 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di joycekay
|