Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 85,71g | Prot: 101,39g | Carb: 165,29g.
Colazione: Каждый День Цветочный Мед, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Granolife Мюсли Клубника-Малина. Pranzo: Etlon Латте на Кокосовом Молоке, Якитория Стейк из Лосося, Якитория Бородинские Гренки. Cena: Магнит Банан, Snickers Батончик. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Карбонат, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|