Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2015
|
113,1 kg
Perso fino ad ora: 37,3 kg.
Rimanenti: 33,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
467 kcal
|
Gras: 4,83g | Prot: 52,41g | Carb: 56,34g.
Colazione: Aldi Magerquark, Heidelbeeren. Pranzo: Mirabellen, Putenbrust Fleisch, Spitzpaprika. Cena: Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Altro: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dhsr60
|