Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 49,78g | Prot: 75,96g | Carb: 118,36g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром, Соевый Соус, Красная Цена Форель Слабосоленая, Mission Deli Тортилья. Pranzo: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Апельсин, Мясная Ферма Холодец. Cena: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Растительное Масло, Hochland Фетакса, Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Форель Стейк в Сливочном Соусе с Травами . Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|