Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 69,88g | Prot: 142,82g | Carb: 144,19g.
Colazione: Три Орешка Фисташки Неочищенные, Chikalab Crispy Cookies, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Говядина Отварная, Caravan Финики Королевские, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%. Pranzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dianashelen
|