Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1716 kcal
|
Gras: 66,81g | Prot: 52,87g | Carb: 235,32g.
Colazione: Эконива Молоко 3,3-6%, Сливочное Масло, Лента Хлеб Балтийский с Сыром, Киви, Сахар, Nordic Гречневые Хлопья. Pranzo: Лента Хлеб Балтийский с Сыром, Борщ. Cena: Семга Слабосоленая, Обычные Блины, Кофе Растворимый с Молоком без Сахара. Snacks/Altro: Кофе Растворимый с Молоком без Сахара, Новые Технологии Вафли Шоколадные К Чаю, Кофе Растворимый с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 89208612297lyda
|