Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2258 kcal
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Gras: 96,65g | Prot: 131,22g | Carb: 206,38g.
Colazione: Valio Kefir Vadelma, Maitokahvi, Dulano Keittokinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Valio Arki Juusto. Pranzo: Banaanit, Kariniemen Kananpojan Maustamaton Rintafilee, Keitetty Kananmuna. Cena: Kokkikartano Paneroitu Kalaleike Ja Muusi, Rasilainen Hapankaali . Snacks/Altro: Daim Mint, Vaasan Vaaleat Lounas Sämpylät (40g), Marli Vital Appelsiini-Mango, Valio Arki Juusto, Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fanni2013
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