Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 71,09g | Prot: 109,56g | Carb: 165,27g.
Colazione: из Лавки Чипсы с Томатом и Паприкой, Шпинат, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Pranzo: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Вкус Гречка по-Купечески с Курицей и Грибами. Cena: Котлета Домашняя, Ежики, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Мёд. Snacks/Altro: Чистое Море Кальмар Полоски, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bylochka30
|