Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 72,09g | Prot: 97,88g | Carb: 153,44g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ашан Булочка с Кунжутом, Сыр Российский, Помидоры. Pranzo: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Рис Вареный. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hochland Плавленный Сыр, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Батончики, Добрянка Конфеты, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Батончики, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Альпен Гольд Молочный Шоколад со Вкусом Капучино, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatosha15
|