Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2180 kcal
|
Gras: 83,08g | Prot: 167,07g | Carb: 186,14g.
Colazione: Кофемания Капучино (200мл), Кофемания Бейгл с Лососем. Pranzo: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Азбука Вкуса Булочка Традиционная с Зёрнами Подсолнуха, Уже Готово Рамен Кимчи Говядина, Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами. Cena: Яблоко, Перекресток Хлеб Чиабатта , La Felinese Prosciutto Cotto, Азбука Вкуса Тунец Холодного Копчения Ломтики. Snacks/Altro: Семейка Озби Сушки Кроха Простые. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di boland070780
|