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Promedio semanal (balanza personal)
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 28,55g | Prot: 126,10g | Carb: 188,08g.
Colazione: Mimago Pan de Mesa con Salvado, Huevo, La Paulina Queso por Salut Light. Pranzo: Lentejas, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo. Snacks/Altro: Banana, Mimago Pan de Mesa con Salvado, Body Advance Whey Protein, Clara de Huevo, Manzana, Carrefour Almendra Pelada. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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