Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 80,63g | Prot: 99,85g | Carb: 195,18g.
Colazione: Falcone Cantucci Pistacchi E Cedro, Kraft Сыр Филадельфия, Меридиан Икра Лососевая, Olliani Оливки Гигант, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Яйцо (Целое), Просто Молоко Молоко 2,5%. Pranzo: Essen Конфеты Truffle Classic, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Zymosi Kefir, Сваля Творог 0,5%. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Волков Луковые Кольца в Панировке, Snickers Minis, Нектарин, Магнит Слива, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Капуста Тушеная с Грибами, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|