Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
|
86 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2196 kcal
|
Gras: 24,07g | Prot: 114,34g | Carb: 412,16g.
Colazione: Дикси Яблоки Эконом, Первым Делом Творог Обезжиренный, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Дикси Банан. Pranzo: Щедрый Год Хлеб Бородинский в Нарезке, Круглое Лето Брокколи, Мореслав Минтай, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Молочная Станция Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Опята, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Картошка, Капуста Белокочанная. Cena: Дикси Банан, Дикси Яблоки Эконом, Апельсин. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di HalfAvatar
|