Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2015
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 76,93g | Prot: 59,69g | Carb: 159,08g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Какао, Пятерочка Сыр Пошехонский, Самарские Хлебцы Пшеничные, Пшеничная Каша, Сырники. Pranzo: Карусель Салат Весенний, Магнит Плов с Мясом Свинины. Cena: Банан, Биокефир. Snacks/Altro: Аютинский Хлеб Слойка с Яблоком. Di più...
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1960 kcal
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Esercizio:
Roller Blade - 10 minuti, Escursionismo - 2 ore, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di PolinkaMalinka84
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