Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 47,03g | Prot: 45,93g | Carb: 107,94g.
Colazione: Silk Mocha Almond Creamer . Pranzo: Kirkwood Crispy Chicken Strips , Sunchips Sunchips with Black Bean and Jalepeno, Stonefire Original Tandoori Naan, Publix Pimento Cheese Spread. Cena: Kroger 100% Whole Wheat Hamburger Buns , Simply Balanced 100% Grassfed Ground Beef 90/10, Zucchini Fritter, Calavo Avocado. Snacks/Altro: York Peppermint Patties (Snack Size). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mello B
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